Дистанционный курс «Повышение личной эффективности» в Институте развития личности – это Ваша возможность быстро, увлекательно и эффективно пройти тренинг личной эффективности для руководителей и специалистов любых областей, стать лучше как в профессиональном, так и в личном плане и значительно повысить свою эффективность. Чтобы пройти обучение личной эффективности, необязательно иметь какой-либо опыт в сфере психологии или самоанализа. Обучение на тренинге личной эффективности начинается с нуля и завершается выдачей Свидетельства государственного образца, подтверждающим знания и опыт, полученные в школе саморазвития.
Что такое дистанционный курс личной эффективности и что дает тренинг эмоционального интеллекта и развития личной эффективности? Преимущество онлайн обучения на тренинге навыков личной эффективности заключается в том, что оно ничуть не уступает по объему и качеству получаемой информации обычным курсам повышения личной эффективности, а наоборот дает ряд удобных возможностей совмещения работы и учебы благодаря удаленному формату. На тренинге личной бизнес эффективности Вы познакомитесь с теорией потоков, основными приемами достижения цели, узнаете, как раскрыть свой потенциал и прояснить свои ценности и многое другое. Вы ознакомитесь со всеми знаниями, необходимыми для повышения личной эффективности и станете квалифицированным специалистом, изучив программу тренинга управления личной эффективностью в совершенстве.
СПб.: Питер, 2003. Сидоренко Е.В. Тренинг коммуникативной компетентности в деловом взаимодействии. – СПб.: Речь, 2003. 69 – 73, 101 – 187. Тримаскина И.В., Тарантин Д.Б., Матвиенко С.В. Тренинг эмоционального интеллекта и развития личной эффективности. – СПб.: Речь, 2010. Цель этого тренинга. Эмоциональный интеллект. И методов их развития. Тримаскина Тренинг. Тренинг Развитие эмоционального.
Онлайн обучение на тренингах личной эффективности в Москве представлено в виде текстовых материалов, иллюстраций и видео сопровождения! Поделенные на небольшие уроки с тестовыми вопросами для самопроверки материалы курса личной эффективности позволят Вам пройти дистанционное обучение в удобном для вас темпе, при этом Вы сами можете выбрать любое время и место занятий, имея только доступ к Интернету. Хотя курсы простые и понятные и специально разработаны для самостоятельного изучения, вы всегда можете обратиться за помощью к профессиональным преподавателям Института развития личности онлайн в случае возникновения вопросов в процессе учебы. Лицензии на образовательную деятельность №034972, 038379 Программа полного курса обучения 'ПОВЫШЕНИЕ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ' 1. Психотерапия и межличностное общение 1.1 Нарушение межличностного и межгруппового общения 1.2 Достижение понимания в больших группах 1.3 Значение конгруэнтности 1.4 Конгруэнтность в межличностном общении 2.
Работа в жизни каждого человека 2.1 Изменение понимания работы в разные периоды истории 2.2 Разное отношение к работе 2.3 Работа по дому и из дома 2.4 Условия труда и отношение к работе 2.5 Достоинства и проблемы досуга 2.6 Типы отдыха 2.7 Опасность зависимости от досуга 2.8 К чему приводит отказ от производственной деятельности 2.9 Способы использовать свободное время 3. Как влияют взаимоотношения на качество жизни 3.1 Суть зависимости от социального окружения 3.2 Место дружбы 3.3 Место семейных отношений 3.4 Достоинства и недостатки одиночества 3.5 Каким должно быть идеальное общество и влияние незнакомых людей 3.6 Разница между экстравертами и интровертами 4.
Меняем образ жизни 4.1 Правильно используем физическую энергию 4.2 Добавляем смысл «потоку» и работе 4.3 Способы изменить отношение к работе 4.4 Необходимость соотнести способности и потребности 4.5 Взаимосвязь работы и взаимоотношений 4.6 Взаимоотношения, приводящие к «потоку» 4.7 «Аутотелические личности» 4.8 Способы измерить качество опыта и ощущение счастья 4.9 Направляем свободную психическую энергию 4.10 Контроль над вниманием и энергией 5. Личный потенциал 5.1 Раскрываем личный потенциал 5.2 Как стать одним из трех процентов лучших 5.3 Берем контроль над своей жизнью 5.4 Что нужно, чтобы изменить жизнь и создать собственное будущее 5.5 Образ идеальной жизни 5.6 Четкое представление о своих ценностях 6. Истинные цели и как их понять 6.1 Как узнать, чего Вы хотите на самом деле 6.2 Как делать то, что нравится 6.3 Как определить главную цель жизни 6.4 Как проанализировать свои убеждения 6.5 Создание и использование мысленного образа 7. Способы стать специалистом в своей области 7.1 Способы составить свой стратегический план 7.2 Способы оценивать прогресс 7.3 Способы увеличить доход 7.4 Способы уничтожить препятствия на пути к успеху 7.5 Использование правила «80:20» 7.6 Способы провести анализ на 360 градусов 7.7 Способы развить свои таланты 8.
Какими шагами достичь цели 8.1 Ограничиваем круг общения с нужными людьми 8.2 Планируем действия 8.3 Идентифицируем возможные помехи 9. Основные приемы управления временем 9.1 Составляем списки 9.2 Прибегаем к творческой отсрочке 9.3 Ориентируемся на результат 9.4 Пересматриваем цели каждый день 9.5 Программируем себя на цели 9.6 Визуализируем свои цели 9.7 Активируем подсознание 9.8 Используем суперсознание 9.9 Избавляемся от причин стресса 9.10 Что такое прецессия 9.11 Раскрываем свои творческие способности 9.12 Используем метод мозгового штурма 9.13 Применяем сценарное планирование 9.14 Основные секреты успеха 9.15 Проводим анализ страхов 9.16 Особенности преуспевающих людей 10. Методика выполнения заданий 10.1 Совершенствуем методы и навыки 10.2 Достигаем продуктивной работы 10.3 Справляемся с внутренними обязанностями 10.4 Применяем подход «снизу вверх» 10.5 Применяем подход «вертикального» и «горизонтального» управления действиями 10.6 Управляем рабочим процессом 10.7 Применяем творческий подход к работе 10.8 Составляем планы и определяем целей 10.9 Применение принципов, перспективы и результата 10.10 Возможности мозгового штурма 11.
Практический подход продуктивности без стресса 11.1 Внедрение практики продуктивности без стресса 11.2 Организуем время и пространство 11.3 Организуем рабочее место 11.4 Подбираем инструменты для высокой продуктивности 11.5 Организуем сбор информации и систему хранения дел 12. Умение организовать рабочие дела и проекты 12.1 Создаем напоминания о действиях 12.2 Создаем напоминаний о проектах 12.3 Подбираем сопутствующие материалы проекта 12.4 Поддерживаем работоспособность системы 12.5 Принимаем оптимальные решения 12.6 Оцениваем ежедневную работу 12.7 Методы обзора ежедневной работы 12.8 Ведем контроль над проектами 12.9 Важнейшие шаги планирования 12.10 Подбираем инструменты для глубокого осмысления проектов 12.11 Используем вспомогательные структуры 13. Как составить пошаговый план 13.1 Приемы, чтобы избежать невыполненных обещаний 13.2 Анализируем соглашения 13.3 Уход от традиционного управления временем 13.4 Понятие «пошагового плана» 13.5 Суть дедлайна 13.6 Способы сохранить продуктивность 13.7 Умение работать на результат 13.8 Суть позитивной организационной культуры 14. Развитие навыков высокоэффективных людей 14.1 Становимся проактивными 14.2 Развиваем навык персонального лидерства 14.3 Развиваем навык персонального управления 14.5 Развиваем навык эмпатического общения 14.6 Развиваем навык творческого сотрудничества 14.7 Развиваем навык сбалансированного самообновления.